IHRE TASSE TEE - ERKLÄRT

Für uns nicht sichtbar findet in jeder Tasse Tee inmitten der natürlichen Grundstoffe ein unglaubliches Wechselspiel aus beruhigendem L-Theanin und stimulierendem Koffein statt.

Erlauben Sie uns, das neue Jahr mit einem Bericht über wahre Tatsachen einzuläuten. Für uns nicht sichtbar findet in jeder Tasse Tee inmitten der natürlichen Grundstoffe ein unglaubliches Wechselspiel aus beruhigendem L-Theanin und stimulierendem Koffein statt. Den Effekt kann man nicht so einfach beschreiben, wir bedienen uns daher einer Umschreibung: Fokus, Achtsamkeit, Vitalität, Kreativität - viele Ausdrücke fallen uns dazu in jenen geschätzten Momenten unseres Teealltags ein.

Was ist in unserer Tasse? Diese Frage wird uns im Laufe dieses Jahres immer wieder beschäftigen und wir werden in diversen Richtungen nach Antworten suchen.

Wenn man man davon ausgeht, dass das menschliche Wohlbefinden bereits auf molekularer Ebene beginnt, kann man sozusagen von einer chemischen Ehe zweier erkenntnisfördernden Substanzen sprechen, wobei sich die sehr gegensätzlichen Wirkungen perfekt komplementieren. L-Theanin ist bekanntermaßen die Aminosäure, die nahezu ausschließlich in der Teepflanze Camellias Sinensis vorkommt. Obwohl oft mit Koffein verwechselt, bewirkt sie im Wesentlichen das Gegenteil, indem sie als Entspannungsmittel agiert, Stressreaktion und Hormonlevel in unserem Gehirn reduziert und Herzfrequenz und Blutdruck auf einem sicheren Niveau hält. Für Viele ist die wichtigste Eigenschaft die Erzeugung eines steten Flusses von Alpha-Wellen, eines ruhigen Nervenzustands, den wir mit achtsamem Denken und kreativem Output verbinden.

Auf der anderen Seite gibt es Koffein, ein beliebtes Stimulans, das in etwa 60 Pflanzenarten vorkommt und allgemein dafür eingesetzt wird, uns wach und aufmerksam zu halten.Koffein täuscht uns darüber hinweg, dass wir nicht müde sind, indem es die Absorption von Adenosin blockiert, einer Substanz, die dem Gehirn signalisiert, in den Schlafmodus zu wechseln.


Aber der Wirkstoff hier ist Cortisol, ein Steroidhormon, das mit Koffein ausgeschüttet wird und das den Blutdruck ansteigen, das Herz schneller schlagen und das Energieniveau ansteigen lässt. Es gibt zwar zahlreiche Vorteile, die jedoch nur von kurzer Dauer und schnell in das Gegenteil umschlagen können: Koffeinrausch nach dem Genuss, Gereiztheit und Angst davor, eine Tasse zu viel zu trinken. Stellen Sie sich die Langzeitschäden vor, die ein biochemisches Ungleichgewicht am Herzen und am zentralen Nervensystem anrichten kann.

Durch natürliche Fügung kommen diese beiden Zutaten in Tee zusammen. Wie eine Eisentonne, die das Feuer davon abhält, sich auszubreiten, wirkt L-Theanin dem kraftvollen Effekt des Koffeins entgegen. Indem wir unsere Aufnahme von Koffein über einen längeren Zeitraum verteilen, vermeiden wir einen Koffeinrausch und andere Nebenwirkungen, die uns in Alarmbereitschaft versetzen.

Dieses biologische Paar ist mittlerweile als solches anerkannt, da die Wissenschaft einen Weg gefunden hat, beide Stoffe in Nahrungsergänzungsmittel zu isolieren, und ihm Namen wie Focus Blend, Bioenergie und Serene-Coffein verliehen hat. Wir beobachten ein laufendes Thema, die wichtige Rolle von L-Theanin bei der Beherrschung eines gesunden Gleichgewichts in unserem hektischen modernen Leben. Wie ein roter Faden zieht sich der maßgebliche Einfluss von L-Theanin auf eine ausgewogene Balance durch unser hektisches Leben.

Wir bevorzugen jedoch immer noch eine Tasse Tee.

Das Gleichgewicht von Gegensätzen und organischer Symbiose ist in der ganzen Natur zu sehen. Wir trinken Tee und unser Körper wird gewissermaßen zum Spielfeld, auf dem die beiden Substanzen aufeinander einwirken können. Dies ist ein Weg, um den begehrten - konzentrierten und entspannten - Geisteszustand zu erreichen, wie schon seit Langem durch unsere kreativen Denker und Friedensstifter praktiziert.

Yin Yang, schwarzer Fisch - weißer Fisch; ein Gleichgewicht aus gegensätzlichen, sich komplementierenden Kräften.

Tee ist für uns ein Credo für das Wohlbefinden und zweifellos hervorragend geeignet für ein tägliches Ritual. Wir überlassen Ihnen, liebe Leser, diese Einführung in die Alchemie des Tees und hoffentlich ein tieferes Verständnis für das Gleichgewicht als Basis für das natürliche Wohlbefinden.

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